힘내자, 청춘!

바쁘다는 핑계로 skip 할까 했지만.. 20분 정도야... ㅠㅠ 사실 운동할 수 있는 시간을 더 만들어내고 싶다. 하루에 1시간 매일 한다면 진짜 좋을 것 같은데! 한번 방법을 강구해봐야지!

퇴근 후 집에서 요가 완료 :) 미루던 일들 어서 해치우고, 조만간 아침 헬스장 가기도 해야겠다. 마음 같아선 매일 가고 싶지만 ㅠ 화이팅!

7월 10일 일요일에 했지만 지각 인증.. ㅠㅠ 핸드폰 용량이 딸려서 어플을 지웠더니 블로그에 글 쓰는 것도 벅차다. ㅠㅠ 이게 핑계라면 핑계. 케틀벨을 거의 20일만에 만져본다... 여행 다녀온다고 중간에 운동을 좀 쉬니까 몸이 흐물거리는 기분. ㅠㅠ 안된다.. 분발해야지!

요즘 늦게 자는게 습관되엉, 일찍 일어나지 못해서.. 헬스장에 아직 가기 전이다. 차차 다시 모닝루틴 확실히 해서, 매일매일 헬스장 가고 싶다. :) 저녁에 요가 30분 완료!

여행 다녀오느라, 운동 인증을 못했다. 여행가기 위해 비행기 타는 스케줄이랑 이동하는 것 때문에 도저히 인증 하는 것에 신경쓸 겨를이 없었다. 일요일이라 무더워서, 순간 '요가 가지 말까, 너무 늦지 않았나' 이렇게 잠시 고민했다는 건 안 거짓말이다... ㅠㅠ 그래도 다녀오길 잘했다.. 생각한다. ㅎㅎ 마누엘라 선생님이 ... 말을 거셨는데.. 음..... 음... 아... 나에겐 아직 '독일어' 울렁증을 가진 내면 어린아이가 있다.. 흑흑.. 으흑흑흑... 완벽하지 않아도 되니까, 상대방에게 진심을 전하자. ㅠㅠ 목적은 운동 인증이지만, 쓰다보니 고해성사? ㅠㅠ 무튼 오늘은 날씨가 더웠지만, 하늘이 무척 밝고 구름이 예뻤다. ㅎㅎ