힘내자, 청춘!

일요일 요가.. 하는 것은 굉장히 소중한 시간이다. 평소에 하면 좋겠는데... 그럴러면 시내에 가까운 회사에 다녀야한다. 그럴 날을 손꼽아 기다린다. 충분히 그런 날이 올 것이다. :) 어제, 오늘 Downdog 을 쉬겠다. 대여만료책을 어서 읽어야해서, 책 읽는데 시간을 더 쓰기로. 사진은 따로 찍지 않았다. 어제 인증 쉬고, 오늘도 Downdog 을 스킵했지만.. 그래도 정말 몇 주를 잘 달려왔으므로... 사실 지금 인증 이렇게 하는게 조금 지쳤다. 네이버밴드에 올리는 것도... 스마트폰을 계속 보기가 지친 걸까. 무튼. 좀 쉬는 것도 나쁘지는 않는 것 같다. :)

오늘 동기부여 모닝콜의 주인공은 브레네 브라운! 브레네 브라운 책을 한동안 즐겨 읽었었는데... 다 까먹은 것 같다. ^^; 가장 마지막으로 읽은 책은 '리더의 용기'다. 거기서도 '연약함'을 무시하고 감춰야 할 것이 아니라는 것을 강조한다. 오늘 생각난 김에 이 참에 브레네 브라운 책을 들춰봐야겠다. https://youtu.be/E78E0URs9hc 일찍 일어나는 것만으로도 잘하는 건데, 더 강력한 동기가 필요한 건가? 나 자신에게 칭찬하는 게 너무 약해진 것 같다. 폭풍 칭찬부터 해주고 하루를 시작하기. :) 그러고 보면, 우리가 생애 처음 걸음마 시작할 때처럼 칭찬해주는 사람이 없네?? 스스로에게 마구마구 칭찬해주기!!!