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힘내자, 청춘!
아침에 헬스장 가려고 했지만...... 체력적으로 딸려서 포기.. ㅠㅠ 한번 사이클이 반 건강으로 흐르니까, 체력 회복이 빨리 되지 않고 안 좋은 사이클로 순환하는 느낌인... 이번 한 주였다. 벌써 4월의 마지막 날이고.... 5, 6월 이렇게 100일 채우게 되면 나는 더 건강한 생활습관을 가지고 있을 거라 믿는다! 더 계획적으로 운동을 다양하게 해야하는데.... ㅠㅠ 혼자 하는 것보다 누군가와 같이 해보는것도 다양성을 늘리는 방법이겠지! 다음주에는 헬스장에서 하는 그룹수업에도 참여해보고 싶다. 아무튼... 이번달 나의 신기록은 Downdog 연속으로 멈추지 않고 꾸준히 한 것! 다음주에는 31일 모두 다 해야지. 할 수 있다. 우히히 :)
1월 첫째 주의 금요일. 오늘은 휴가를 낸 날이라서 좀 더 느긋한 하루를 보낼 수 있다. 이젠 아침에 일어날 때, '즐거운 하루가 시작되었어!'라고 작게나마 외치기 시작했다. 즐거운 마음으로, 내 인생을 스스로 창조해나가는 것. 나는 그 연금술을 배우고 있는 중이다. 오늘 켈리 동기부여 영상의 주인공은 워렌 버핏이다. 주변 사람들을 통해 자신을 성장시키고, 확장시키라는 말이 참 와닿았다. 그래서 내가 만들어본 문장, 나를 좋은 환경에 두고, 성장하려는 사람들을 통해 스스로를 확장시킨다. https://youtu.be/lDIVwkkw33g 주변 사람의 덕을 보는 것도 좋지만 일단 이 질문도 필요한 것 같다. 나는 누군가 성공을 도울만한 자질을 갖추고 있는가? 그렇다면 그것은 무엇인가? 주변 사람들에 대해 ..