힘내자, 청춘!

아침 요가 15분, 저녁 코어 데이 15분. 헬스장 가는게 제일 좋겠지만... 며칠 째 컨디션 난조로.... 목요일 오전 공부 때문에 헬스장은 금요일에 가는 것으로 목표. :)

독일은 어제부터 밤이 추적추적 겨울 치고는 비가 많이온다. 그래도 불평 대신 있는 그대로를 받아들이고 감사하는 마음. 오늘 하루 시작하게 되어 감사합니다. 😊 끌어당김의 법칙이 미신과 같은게 아니라 우리의 생각과 감정 자체가 각자의 인생의 모양을 만들어간다. 우리가 우주에 발산하는거 자체가 그게 되돌아오는거다. 그렇기에 누군가를 비웃고 비난하는 건, 그 당사자보다 일단 그런 에너지를 발산하는 자기 자신에게 피해를 준다. 나는 내 생각을 원하는 방향으로 계속 관리하고 의식하고 있는가? 우리는 학교교육, 미디어 등으로 진짜 자기가 원하는것보다 타인의 욕망을 욕망하고 비교하느라 바쁜 현대시대를 살아가고 있다. 남의 관심과 의도가 아닌 오로지 자기 자신에 먼저 집중하기. 매일 연습이 필요하다. 오늘도 부지런히 ..