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힘내자, 청춘!
[주말 점검] 의도를 가지고 확언하기
비 오는 일요일 오전. 눈이 금방 녹아버려서 아쉽지만, 모두 다 장단점이 있으니까! 온 세상이 흰 눈으로 가려져 있는 것을 보는 건 은근히 매력이 있다. 복잡한 것들 대신 하얀 것만 보게 되니 그에 수반되는 명상적인 효과일까? 무튼 비 오는 날에는 식물원에 사람이 적으니, 식물원 가서 자연을 좀 누리고 와야겠다. 매일 아침 확언 명상을 듣고 기록을 하지만, 우선 무엇보다도 중요한 것은 확언의 '개인적 활용'이라 생각한다. 사람마다 각자 살아온 인생이 다르고, 인생에 대한 개개인의 관념과 생각 또한 다르다. 그렇기 때문에 똑같은 한 영상을 보더라도, 각자 느끼는 바가 다를 수밖에 없다. 이번 주 나의 요약은 이렇다. 나는 스스로에 대한 관념이 현실로 펼쳐진다는 것을 충분히 인지하며, 그것을 관찰합니다. 매..
끈기프로젝트 웰씽킹
2022. 1. 9. 17:50