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목록론다번 (2)
힘내자, 청춘!
DAY 74 나는 매순간 사랑과 감사를 통해 내 안에 모든 감정들을 받아들입니다.
론다번의 영상을 본 오늘 하루를 스스로 축복합니다. ❤🙏🏼 너무 좋은 영상이라서 다시 또 봐야겠다. 타인의 감정은 내가 아니고, 내 감정도 내가 아니라는 사실.. 😉 계속 명심하고 되새겨야겠다. https://youtu.be/dpfELNviUz4
끈기프로젝트 웰씽킹
2022. 3. 17. 15:08
DAY 11 나는 지금 당장 나에게 도움이 되는 생각과 감정을 선택한다.
모닝콜 끈기 프로젝트 11일 차! 오늘은 '론다 번'의 영상으로 시작했다. 론다 번은 시크릿, 파워, 위대한 시크릿 등을 집필한 작가이다. 나는 내 자신을 믿고 목표를 이루기 위해 지금 바로 행동할 것입니다. I believe in myself and will act immediately to achieve my goal. 우리 생각, 마음 (mind)는 자꾸 반복하는 것을 좋아한다. 하지만 그게 저절로 떠오르는 것을 막을 수는 없다. 화산에서 용암이 분출하는 것을 어떻게 막겠는가. 하지만 우리는 그것을 삭제하는 작업을 할 수 있다. 생각을 컴퓨터에 입력된 정보와 프로그램으로 여기고, delete 버튼을 누르는 상상을 한다던지 아니면 '취소' 한다 라고 말한다든지 하와이안의 호오포노포노, 미안합니다, 용..
끈기프로젝트 웰씽킹
2021. 12. 15. 14:33