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힘내자, 청춘!
DAY 87 Downdog 요가 15 분 + HIIT 플랭크지옥 15분 :) 본문
아침 운동 + 저녁 운동까지. 시간을 더 늘리면 좋겠지만... 차차 하는 것으로 :)
내일 아침에는 오랜만에 시내에 있는 헬스장에 가야겠다. 아침 헬스로 하루를 시작하기. 화이팅!
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