힘내자, 청춘!

경청. 단순히 듣는 hearing 과 다른 Listening. 자신이 가진 선입견과 판단을 버리고, 타인의 말하기를 우선 담아듣게 되면 대화의 질과 상대방과 만들어갈 관계의 질 또한 향상시킨다. 경청의 힘을 기르기 위해 노력하는 하루를 보내야겠다. :) 듣는 것 또한 말하는 힘을 기를테니 말이다. 동기부여 모닝콜 DAY 72 인증 완료! https://youtu.be/m4-3eLIrevY

오늘 동기부여 모닝콜의 강연자는, 처음 들어본 이름에 익숙하지 않았다. 하지만 막상 영상을 보기 시작하니, 그의 입담에 빠져들어, 토씨 하나 놓치지 않고 여러 문장들을 옮겨적고 싶었다. 흔한 자기계발서에 나오는 얘기인 것 같지만, 자신이 직접 살아본 이야기를, 그를 통해 배운 지혜를 알려주는 장면은 늘 봐도봐도 감동이다. 나도 나만의 감동 이야기를 써내려가는 '작가'로서 내 삶을 창조하겠다. :) Just genuinely care about people, Because everybody you're going to meet the rest of your life needs smile, needs a kind word, needs an encouragement. When you do the right t..

로빈 샤르마의 동기 부여 영상! 우리의 생각을 표현하는 '말', '언어'는 그 자체로 '창조물'이다. 창조라는 것이 거창한 것이 아니라, 지금 매 순간 벌어지고 있는 것이다. 스스로를 깎아내리고, 능력을 좋지 않게 보고, 남과 비교를 통해 열등감이 가득한 존재로 정의하고 있진 않는가? 피해자의 언어와 리더가 쓰는 언어 리스트를 적어보고, 나는 오늘 하루 동안 어떤 언어를 써왔는지, 앞으로는 어떤 단어들을 더 쓰고 싶은지 반성하고 다짐하는 시간을 가져봐야겠다. DAY 70 인증 완료. :) https://youtu.be/jHiJIbr8JV4

한 주에 기대되는 요일 중 하나는 목요일! 목요일을 잘 보내고 나면 곧 주말이 다가오기 때문이다. 주말만 기다리는 삶 말고 내 삶 자체를 내가 좋아하는 일을 하며 살고 싶다. 그러기 위해서는 나의 강점을 잘 파악하고 그것을 살리면서 사는 삶을 살아야할텐데. 나는 아직도 빙빙 돌고있는 기분. 하지만 매일 질문하면서 답을 찾아가는 과정이라고 여기고 긍정적이고 밝은 마음을 내면서 살아가야겠다. 오늘 동기부여 영상에서 제일 인상 깊었던 것은 "비교는 우리가 스스로에게 가하는 일 중 가장 치명적인 것이다." 이다. 비교는 끝이 없고, 결국은 내 자신이 쪼그라들뿐 도움이 되지 않는걸 평생 해오지 않았나 싶다. 비교는 어제의 나, 과거의 나와 하기. 그리고 나는 매일 1% 성장하겠다. 😉 https://youtu.b..

며칠 전에 이어 브루스 립튼 박사의 강연 내용. 우리의 생각과 감정이 노화와 신체반응에 영향을 미친다는 사실을 무척 쉽게 설명해주었다. 탤로미어에 대해 이렇게 알아듣기 쉽게 말해주다니! 이번 영상을 보면서, 과연 나는 어떤 미션을 품고 살고 있는지, 세상에 어떻게 공헌하고자 하는지. 질문해보게된다. 매순간 감사와 즐거움 속에 사는 것. 타인과 세상에 대해 공헌하는 삶을 사는 것. 그것이 우리를 고통과 번뇌로부터 구원해주는 것이며 결국 우리 자신 스스로가 구원자인 것이다. 🥰❤ https://youtu.be/Zn6mNcrTlBw