DAY 37 아침 헬스장 + Downdog 요가 20분

월요일 아침 헬스장!!!

딱.. 사람도 별로 없고, 쓰고 싶은 기구 웬만큼 바로 쓸 수 있고...!!!

일찍 운동하는 이 부지런 사람들과... 이름은 모르지만 

그냥 '나처럼' 아침부터 운동하는 사람들과의 기운을 좀 나눠받는 기분이랄까. 

그래서... 내일 아침도 또 오고 싶다. 

내일은 서스펜션 시스템을 해봐야지. 그럼... 평소보다 한 20분은 일찍 가도록 해야겠다. :) 

저녁은 요가로 마무리. 어제 마누엘라 선생님 수업때 했던 동작도 좀 해보았다. 그래서 한 30분은 했다. 

내일도 화이팅 :)