DAY 35 헬스장 운동 + Downdog Yin Yoga 10분

저녁에 헬스장 8시반부터 10시정도까지 했다. 집에 와서는 Downdog 어플로 요가 10분만 :) 

오늘은 케틀벨 운동 2세트와 바벨 운동 조금 해보았다. 

나날이 다양하게 해보는 운동! 즐겁다. 역시... 집에만 있으면 안된다. 홈트는 한계가 있으니, 적절히 섞어가면서 헬스장 가서 새로운 운동을 마구마구 해봐야지. 즐겁다 ㅎㅎ

그리고 Downdog 5월 1일부터 7일까지 구멍없이 완료. 5월 한달 꽉 채워보자. 가즈아 ~ :)