힘내자, 청춘!

아침에 일찍 일어나서 긍정의 마인드로 시작하는 하루! 이 하루하루가 모여서 30일이 되고, 50일, 100일, 365일.. 이렇게 부지런히 살아간다면 나는 그 전에는 내가 상상하지 못했던 삶을 살아갈 거라 믿는다. 혼자 할 때는 항상 작심삼일도 못돼서 작심 이일로 끝나는 경우가 많아서 포기했었는데, 내가 잘 해낼 수 있는 '방법'을 몰랐었을 뿐이다. 오늘도 좋은 동기부여 영상과 메시지로 나의 잠재력을 일깨워주는데 엄청난 도움을 주는 켈리 프렌즈분들께 정말 감사드린다. 오늘 동기부여 영상의 주인공은 Dan Lok. 처음 들어본 사람인데, 이 사람이 자신이 여러 고생 끝에 성공할 수 있는 비결을 알려주는 핵심 인터뷰 내용이 담겨있었다. https://youtu.be/n5P-h2iiNvE If you say ..

새롭게 시작하는 한 주! 감사함의 마음으로 시작한다. 오늘도 즐거운 하루가 시작되었다!라고 박수를 쳐보기도 한다. 오늘 영상은 '부자 아빠 가난한 아빠' 저서로 유명한 로버트 기요사키의 인터뷰 내용이었다. 무조건 저축할 게 아니라, '소비'관리가 무엇보다 중요한 것이다. 나는 요즘 내가 불필요하게 소비한 내용들을 따로 기록하고 있다. 예를 들면, 영양가 없는 것을 소비했을 때 그 내역과 가격을 적어서 누적해서 보고 있다. 사실 굳이 필요하지 않는데도 한인마트에 가서 뭔가를 사서 나오곤 했다. 그래서 집에는 아직 쓰지 않는 것들이 쟁여져 있는 편이다. ㅠ 이제 라면과 기타 외식 같은 것도 소비를 따로 기록하기 때문에 이렇게 소비되는 돈을 줄여서 ETF에 돈을 넣을 생각이다 :) https://youtu.b..

비 오는 일요일 오전. 눈이 금방 녹아버려서 아쉽지만, 모두 다 장단점이 있으니까! 온 세상이 흰 눈으로 가려져 있는 것을 보는 건 은근히 매력이 있다. 복잡한 것들 대신 하얀 것만 보게 되니 그에 수반되는 명상적인 효과일까? 무튼 비 오는 날에는 식물원에 사람이 적으니, 식물원 가서 자연을 좀 누리고 와야겠다. 매일 아침 확언 명상을 듣고 기록을 하지만, 우선 무엇보다도 중요한 것은 확언의 '개인적 활용'이라 생각한다. 사람마다 각자 살아온 인생이 다르고, 인생에 대한 개개인의 관념과 생각 또한 다르다. 그렇기 때문에 똑같은 한 영상을 보더라도, 각자 느끼는 바가 다를 수밖에 없다. 이번 주 나의 요약은 이렇다. 나는 스스로에 대한 관념이 현실로 펼쳐진다는 것을 충분히 인지하며, 그것을 관찰합니다. 매..

1월 첫째 주의 금요일. 오늘은 휴가를 낸 날이라서 좀 더 느긋한 하루를 보낼 수 있다. 이젠 아침에 일어날 때, '즐거운 하루가 시작되었어!'라고 작게나마 외치기 시작했다. 즐거운 마음으로, 내 인생을 스스로 창조해나가는 것. 나는 그 연금술을 배우고 있는 중이다. 오늘 켈리 동기부여 영상의 주인공은 워렌 버핏이다. 주변 사람들을 통해 자신을 성장시키고, 확장시키라는 말이 참 와닿았다. 그래서 내가 만들어본 문장, 나를 좋은 환경에 두고, 성장하려는 사람들을 통해 스스로를 확장시킨다. https://youtu.be/lDIVwkkw33g 주변 사람의 덕을 보는 것도 좋지만 일단 이 질문도 필요한 것 같다. 나는 누군가 성공을 도울만한 자질을 갖추고 있는가? 그렇다면 그것은 무엇인가? 주변 사람들에 대해 ..

오늘 웰씽킹 동기부여 영상은 Chris Hogan이라는 사람의 부자 mind set에 대한 내용이었다. 시간이 나면 원본 영상을 모두 보는 것이 좋을 것이다. https://youtu.be/hdwedlrtkCM Chris Hogan 은 우리 인간은 혼자 살 수 없으며, 4 명의 사람이 필요하다고 했다. Mentor - 멘토 Coach - 내가 더 높은 강도의 어려움에도 버틸 수 있는 능력을 키워주는 코치 Cheerleader - 어떤 상황에서든 나를 응원해주고, 해낼 수 있다고 믿어주는 사람 Friend - 솔직한 심경을 나눌 수 있는 친구 그리고 우리 자신 또한 누군가에게 위의 4가지 중 한 가지 역할이라도 해야 하며, 타인의 성공을 도움으로서 자기 자신에게도 좋은 영향을 받아 성공의 사이클에 들어갈 ..

목표는 누구나 정할 수 있다. 하지만 목표를 이룰 수 있는 사람과 이루지 못하는 사람이 애초에 정해져 있지 않다. 단순히 그 목표를 정한 '사람'이 어떤 생각과 마음을 품고 목표를 향해 걸어가느냐에 따라 실현 여부가 달려있다. 목표를 보다 쉽게 이루기 위해서는 '목표가 이루어졌을 때'의 주파수대로 초점을 맞춰야 한다. 현실의 잡다한 것들 - 주변 동료들의 이야기, 부차적인 일들, 연예인의 가십거리 등은 실제 우리가 이루고자 하는 목표와는 동떨어져있을 수 있다. 그렇기에 목표를 확고히 정했다면 보다 자신의 마음과 생각, 감정 상태를 계속해서 관찰하고 원하는 방향으로 좋은 에너지를 담고 상승시켜야 한다. 내가 적어본 오늘의 문장 확고한 목표를 정하고 그 주파수대로 향해 걸어가라. 이미 목표가 이루어진 마음 ..

독일은 어제부터 밤이 추적추적 겨울 치고는 비가 많이온다. 그래도 불평 대신 있는 그대로를 받아들이고 감사하는 마음. 오늘 하루 시작하게 되어 감사합니다. 😊 끌어당김의 법칙이 미신과 같은게 아니라 우리의 생각과 감정 자체가 각자의 인생의 모양을 만들어간다. 우리가 우주에 발산하는거 자체가 그게 되돌아오는거다. 그렇기에 누군가를 비웃고 비난하는 건, 그 당사자보다 일단 그런 에너지를 발산하는 자기 자신에게 피해를 준다. 나는 내 생각을 원하는 방향으로 계속 관리하고 의식하고 있는가? 우리는 학교교육, 미디어 등으로 진짜 자기가 원하는것보다 타인의 욕망을 욕망하고 비교하느라 바쁜 현대시대를 살아가고 있다. 남의 관심과 의도가 아닌 오로지 자기 자신에 먼저 집중하기. 매일 연습이 필요하다. 오늘도 부지런히 ..

2022년 1월 1일부터 '감사일기'쓰는 프로젝트를 시작했다. 혼자서는 꾸준히 하기 어려웠는데, 같이 하는 사람이 있다는 것만으로 굉장한 동기부여가 되고 나는 정말 더 꾸준히 하는 사람으로 금방 변하게 된다. 모닝 루틴을 실천하는 것에 있어서도 함께 하는 사람들이 있기 때문에 내가 매일 더 힘을 내고, 부지런히 하루를 시작할 수 있다. 그래서 같이 하는 분들께 정말 감사드린다. 마음이 급 우울해져서, 혼자 헛발질을 하더라도, 그럼에도 불구하고 아침에 일어나서 켈리의 모닝콜을 듣고, 필사를 하고 블로그에 글을 올린다. 그러면 예전에 혼자서 스스로를 복구하는 시간보다 조금 더 빨리, 회복하게 되는 것 같다. 매일 아침 긍정의 메시지를 전달해주시는 켈리 회장님과 켈리스, 켈리 프렌즈 분들께 정말 감사드린다고 ..

2021년 12월 31일 부스터 샷을 맞고, 뭔가 새롭게 시작하는 느낌의 2022년. 연도가 숫자가 올라갔을 뿐, 이제는 별로 감흥이 없다. 어차피 나는 해오던 것들을 꾸준히 해나갈 것이기 때문에. 하지만 내게는 너무 익숙하지만, 도움이 되지 않는 생각의 습관, 행동의 습관들이 분명 있다. 그런 것들을 찾아내면서, 내게 도움이 되는 방향으로 다시 목표를 설정하고, 행동 수정을 하고 싶다. "Beyond"라는 키워드로 스스로에게 꾸준히 질문할 셈이다. '내가 이것을 넘어서기 위해서는 어떤 감정, 마음가짐이 필요하지?' 정말 새로운 삶을 살아내고 싶다. 그건 나의 선택과 행동에 달렸으니, 한번 해보자꾸나. 할 수 있다고 믿으면 할 수 있고, 할 수 없다고 믿으면 할 수 없다. 내가 만들어가는 세상의 음영은 ..

12월 31일. 금요일. 2021년 1월 1일이 시작한 지 얼마 안 된 거 같은데, '아니 벌써'가 되었다. 올해 6월, 7월부터 홈트레이닝과 요가를 습관으로 만들기 시작하고, 새벽 기상 모임을 참가하면서 보다 내 시간을 소중하게 쓰려고 노력해왔다. 켈리 회장님의 채널을 통해서 아침 긍정 확언을 통해 예전보다 긍정적인 말들을 더 많이 하기 시작했다. 아직 완전히 100% 수준으로 예전의 부정적인 생각과 행동 패턴이 없어진 건 아니지만, 그 우물에 빠졌다가 다시 회복하는 시간이 짧아지는 것 같고, 부정적 생각 사이에 잠시 긍정의 문장을 떠올리는 여유도 생겼다. 좋은 동기 부여를 해주는 콘텐츠를 만들어주시는 켈리 프렌즈님들과 켈리 회장님께 정말 감사드립니다. :) 내년에는 더 많은 성장을 이뤄보고 싶다. 오..