DAY 19 아침 헬스장 20분 + 저녁 요가 20분

아침에 처음으로 헬스장에 가보았다.

평소보다 조금 늦게 일어나서... 좀 부랴부랴 와서... 엄청 바쁘게 20분 하고 회사로 바로 출근...

옷 갈아입는 시간도 아깝고... 운동은 더 하고 싶은데, 뭘 해야할지 잘 모르겠고.

아직은 초짜 중에 초짜인데.

이렇게 헬스장 오는 걸 1년을 꾸준히 하면 나는 어떤 모습일까?

상상을 좀 해보려고 했는데, 생각만 해도... 기분 좋은 거 아닌가.

이런 좋은 생각과 질문이 떠올랐다는 것만으로도. 엄청 좋은 운동의 효과인 것 같다.

나의 에너지를 계속 상승시키자! 화이티잉~!!