DAY 96 비교 대상은 타인이 아니라 바로 어제의 나. 비교는 자폭

얼마 전 스스로 요가를 하면서 깨달은 것이다. 

내 머릿속에는 주변 사람들에 대한 생각들이 끊이지 않고 올라왔다.

그런데 순간, 

'이렇게 아침에 일찍 일어나서, 감사일기 쓰고, 모닝콜 영상 보면서 필사하고, 요가도 하는데.

이걸 하고 있는게 나 인가, 아니면 그녀인가? 왜 나는 비교도 안 되는 대상과 비교를 하고 있지?' 

 

타인과의 비교는 독이다. 

타인과의 비교는 하등 도움이 되지 않는다. 

물론 단순히 한 단면으로 비교를 할 수 있지만, 내 인생의 꼴의 모양은 내가 만들어가고, 나의 자유의지로 선택하며 살아가고 있다. 

내 인생을 더 이상 타인과의 모습과 비교하지 않고, 오로지 어제의 나와 비교하는 태도.

의식적으로 연습해도, 무의식적으로 타인과 비교하는 습성이 하루 아침에 사라지지 않지만,

그래도 계속해서 연습해야할 따름이다. 나는 내일의 나, 더 성장하는 나를 위해 어제의 나와 오늘의 나를 비교하며 노력한다. 완벽하지 않아도 괜찮아. 매일매일 성장의 길을 걸으면 돼 

 

https://youtu.be/4OesAbirBWw