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힘내자, 청춘!
DAY 8 홈트, Downdog 아쉬탕가 20분 본문
어제부터 코감기 기운이 있었는데, 잠 자고 일어났다고 더 나아지진 않았다. ㅠㅠ
그래도 심한 몸살 감기는 아니라서, 홈트 20분을 해보았다.
몸 기운 완전 쌩쌩해져서 헬스장도 가야하는데... ;;
콧물 나오고, 코가 막혀도 어찌어찌 했던 홈트 아쉬탕가. 헬스장 못 가면 집에서 플랭크와 푸쉬업이라도 해야지.
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