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DAY 73 아침 헬스장 1시간 + Downdog 요가 15 분 본문

끈기프로젝트 운동편

DAY 73 아침 헬스장 1시간 + Downdog 요가 15 분

Yildiz 2022. 6. 16. 23:20

 

아침에 헬스장 다녀왔다. 나처럼 휴일이어도 헬스장 오는 사람이 꽤 많았다.  :) 

오후에는 산책을 하고, 저녁에는 요가 15분 완료. ㅎㅎ

휴일이라 시간이 많아 여러 일을 할 수 있을 줄 알았지만.. 계획했던 것에 절반밖에 못했다는. 

하지만 미뤘던 일들을 조금씩 해치우고 있으니, 이것만으로도 잘한 거라고 스스로 칭찬해봅니다. 

감사합니다. :) 

 

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