Recent Posts
Recent Comments
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
Tags
- 도전100일
- Spain
- 순례자의 길
- Camino
- downdog
- 자유여행
- 끈기프로젝트_동기부여모닝콜편
- 대한민국꿈대표
- 북리뷰
- 켈리스운동클럽
- 여행기
- 켈리스운동
- 필름사진
- 까미노 데 산티아고
- 해외여행
- 스페인 여행
- 흑백사진
- 까미노 여행기
- 끈기프로젝트_운동편
- Nikon F3
- 켈리최생각파워
- 끈기프로젝트 웰씽킹
- 사진
- Camino de Santiago
- 여행
- 동기부여
- 까미노 순례
- 모닝루틴
- 책리뷰
- 긍정문장
Archives
- Today
- Total
힘내자, 청춘!
DAY 46 Downdog 요가 20분 + HIIT 코어데이 15분 본문
저녁 홈트 완성!!! :)
이렇게 하는 게 어디냐 싶다. 진짜. 곧 있음 절반, 50일 채워간다. 이대로 100일 하면 내 몸은 어떤 상태일지. ㅎㅎ
지금껏 생의 순간 중에 제일 건강할 떄가 아닌가 싶다. 마음과 몸과 모두💖🥰👍
'끈기프로젝트 운동편' 카테고리의 다른 글
DAY 48 Downdog 고급 유산소 운동 15분 (0) | 2022.05.21 |
---|---|
DAY 47 아침 헬스장 + Downdog Yin Yoga 25분 (0) | 2022.05.21 |
DAY 45 헬스장 운동 1시간 15분 + Downdog HIIT 팔운동 10분 (0) | 2022.05.19 |
DAY 44 Downdog HIIT 플랭크지옥 10분 (0) | 2022.05.17 |
DAY 43 Downdog 요가 유연성흐름 15 분 + HIIT 팔운동 10분 (0) | 2022.05.16 |
Comments