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힘내자, 청춘!
DAY 45 헬스장 운동 1시간 15분 + Downdog HIIT 팔운동 10분 본문
아침에 헬스장 가기 시간이 부족해서, 퇴근 후에 헬스장 다녀왔다.
케틀벨 8KG 로 할 수 있는 것도 해보고, 복근 운동을 좀 해봤는데, 내가 너무 대충해서 그런가..
별로 늑낌이 안 오는데. ㅠㅠ
무튼... 주말 제외하고 평일에 운동하러 멀리 나와서 좀 피곤하긴 하지만 그래도 해냈다는 것에 대해 기분이 엄청 좋다. :)
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