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목록day55 (2)
힘내자, 청춘!
DAY 55 Downdog 원기회복 20분 + 저녁 헬스장 1시간 30분 :)
일상에 운동 준비하는 시간이 짧아졌다. 어떻게든 운동을 더 다양하고 자주 하려는 마인드 장착. 스무살 때 몸 안 부럽고 지금 가볍고 즐거운 마음으로 체력 기르는중 행복하다 😆👍
끈기프로젝트 운동편
2022. 5. 28. 14:06
DAY 55 나는 매일 내 안의 위대함을 끌어내어 새로운 자아상으로 창조할 것입니다.
You see you are, what you are and where you are because of what's going into your mind. You can change what you are. You are not stuck either with who you are or where you are. You can grow or you can change! What we are going to do here is start to draw out the greatness which is inside of you. https://youtu.be/hZDb7ubmx2U
끈기프로젝트 웰씽킹
2022. 2. 18. 14:19