힘내자, 청춘!

오오. 오늘은 내가 항상 습관에 대해 말을 할때 언급하는 제임스 클리어! 그의 책을 몇 번이나 읽었던지! 1%의 성장이라는 것을 무시하지 않고, 꾸준히 하다보면 어느새 변하게 된다. 대신 '장거리 마라톤' 이라는 생각에 당장의 결과가 없다고 무턱대고 포기하지 말고 적절한 보상, 재미가 있어야 좋은 습관이 루틴으로 형성될 수 있다. 이번 동기부여 모닝콜을 보면서 열심히 캡쳐하였다. 꺄, 너무 좋다. :) 12월부터 시작해서 벌써 주중에 꾸준히 동기부여 모닝콜을 필사한 게 95일이나 되었다. 나는 보다 더 긍정적인 사람이 되었고, 보다 좋은 방향으로 성장하고 있다. 결국은 다 좋을 것이다. 그러기 위해서는 내가 잘 지키지 못하는 습관 리스트를 한번 훑어보고, 더 좋은 대안과 실천하는 행동력이 필요하다. 오늘..