DAY 78 Downdog Yoga 15분 + HIIT 코어데이 20분

아침 요가 15분 +  퇴근 후 코어 운동 20분. 더 움직여야 하지만... 넷플릭스 안 보고 운동을 더 좋아하는 내 자신을 칭찬합니다!!

비록 초콜렛을 사먹은 날이지만... 이 또한 좋은 것으로 대체할 것이라 믿으며. 

나를 믿는 것밖에.. 삶의 게임을, 퀘스트를 통과하는 방법은 없는 것 같다.

영화속 주인공이 두려움을 극복하고 도전하는 것처럼. 그것이 지금의 내게 필요한 것이 아닌가 싶다...

힘내자, 청춘. :)