Recent Posts
Recent Comments
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
Tags
- 까미노 데 산티아고
- 모닝루틴
- 사진
- 긍정문장
- 자유여행
- Spain
- 북리뷰
- 필름사진
- 켈리스운동클럽
- 끈기프로젝트_운동편
- 끈기프로젝트_동기부여모닝콜편
- 까미노 여행기
- Nikon F3
- 해외여행
- 동기부여
- 흑백사진
- 순례자의 길
- Camino de Santiago
- 여행
- 대한민국꿈대표
- Camino
- 끈기프로젝트 웰씽킹
- 켈리최생각파워
- 스페인 여행
- 여행기
- 켈리스운동
- 도전100일
- 책리뷰
- 까미노 순례
- downdog
Archives
- Today
- Total
힘내자, 청춘!
DAY 65 DOWNDOG 요가 20분 + HIIT 식스팩 15분 본문
나는 언제쯤 식스팩이.. 생길까. 이번 생에 생길 수 있을까..... ㅋㅋ
힘들지만 그래도 아예 안 하는 것보다 나으니까.
운동하면서 느껴지는 자극을 더 즐겨야겠다.
그러니까 고통이 나쁜 것은 아니다. 성장을 위한 고통 없이는 근육이 생기지 않는 거겠지. ㅎㅎ
65일차 인증 완료. :)
'끈기프로젝트 운동편' 카테고리의 다른 글
| DAY 67 Downdog Yin 요가 30분 + 아침 헬스장 30분 (0) | 2022.06.10 |
|---|---|
| DAY 66 Downdog 유연성 흐름 20 분 + 아침 헬스장 운동 :) (0) | 2022.06.09 |
| DAY 64 Downdog 고급 유연성흐름 15분 + HIIT 온몸 부수기 15분 (0) | 2022.06.07 |
| DAY 63 영국여행 중 (0) | 2022.06.05 |
| DAY 62 영국여행 중, 걷기 😆 (0) | 2022.06.05 |
'끈기프로젝트 운동편' Related Articles
more
Comments